Acqua L’acqua è una creatura naturale. Sorella, in cui mi assiste nei movimenti che faccio. Lei si adatta sempre alla mia forma del corpo. E non brontola mai. Mi sento più libero insieme a lei, accompagnato dalle musiche! Musica Io sono tanto sensibile con le musiche che il mio corpo va in ritmo! Le musiche sono nel mio cuore! E mi sfogo con loro. Francesco R.

Mi chiamo Chiara e ho 17 anni. Sono nata con la distrofia muscolare e per questo pratico musicoterapia in acqua da 11 anni. Nell’ acqua mi diverto un mondo mentre riesco ad esprimere emozioni che sono nel mio cuore e soprattutto quando mi rilasso. In piscina faccio vari giochi come “il delfino acquatico” insieme alla mia carissima maestra Paola a cui mi sono affezionata moltissimo. Auguro a tutti di trovare un sostegno come è successo a me. Chiara C. Questa è una poesia che ho scritto io: Con te Con te sono libera. Con te sono serena. Con te sono me stessa. Con te sono felice. Tu mi doni la libertà. Tu mi doni il movimento. Tu mi doni la danza. Con te tutto diventa possibile.* Abbatti ogni barriera. Togli ogni limite. Elimini la forza di gravità. Tu mi avvolgi, mi massaggi. Tu mi accarezzi, mi sostieni. Acqua, tu mi doni la vera felicità.

Colori, luce, calore, sguardi, lacrime, sintonia, empatia, battito, dolcezza, cuore, silenzio, brividi, felicità, nascita, legame, famiglia, mani, abbraccio, musica, culla, forza, terapia, libertà, movimento, espressione… Queste sono solo alcune parole che ci aiutano a descrivere quello che per noi è stato frequentare il tuo corso. Non siamo mamme, ma abbiamo avuto l’opportunità di vivere alcune delle emozioni che solo i “tuoi “ genitori e i “tuoi” bimbi musictherapy possono provare con te. Gli sguardi di quelle mamme e di quei papà avvolti dalla musica e dall’ acqua che con un abbraccio diventano una sola cosa ci sono rimasti nel cuore. Le emozioni sono ancora vive, ci hai trasmesso così tanto che con te abbiamo avuto non solo la possibilità di crescere professionalmente, ma di cambiare come persone. Abbiamo iniziato con il corso neonatale fino al preparto, capendo fin da subito che eri una persona speciale. Quando ripensiamo alla tua forza e alla tua determinazione diventiamo energiche, esplosive e pronte a cambiare tante delle cose che non ci soddisfano. Durante tutto il corso preparto abbiamo pianto, ma non sono state lacrime di tristezza ma di cambiamento, perchè ci hai accompagnato a guardare dentro noi stesse e ci hai fatto superare la […]

La mia conoscenza del metodo di Paola risale ai tempi della mia prima tesi, quando, cercando fonti bibliografiche in merito alla percezione del suono da parte del feto, ho incontrato il suo primo libro, “L’abbraccio sonoro in gravidanza”. Leggendolo, oltre a trovare spunti utili per il mio lavoro, ne rimasi affascinata e mi stampai in testa l’idea che,quanto fossi rimasta incinta, avrei sicuramente fatto tutto il possibile per frequentare un corso pre parto che seguisse il suo metodo, che sapevo essere diffuso in molte città italiane. E così è stato: dopo qualche anno, aspettando Tommaso, fin dalle prime settimane di gravidanza ho cercato informazioni, scoprendo con stupore ed entusiasmo che Paola abitava nella mia stessa città e che gestiva personalmente i corsi in una palestra vicina a casa mia! E’ cominciata così la mia esperienza con lei: ho iniziato presto il corso pre-parto, intorno alla 13 esima settimana di gravidanza, e ho potuto frequentarlo continuativamente per sei mesi. In quel periodo, delicato e fantastico, stavo già svolgendo il mio percorso personale di specializzazione in psicoterapia e trovavo molti riscontri tra quello che studiavo e sperimentavo durante la mia formazione e la delicatezza dei contenuti affrontati da Paola nell’accompagnamento delle donne […]

  Testimonianza di Laura B.– mamma di Lisa, sindrome di Down, 17 mesi Conosciamo Paola da ormai 6 anni da quando, con l’obiettivo di sfinire Giada, una neonata infaticabile, arriviamo al Corso Neonatale presso le piscine del centro Le Gocce di Gussago. Dopo 6 anni nasce Lisa, bambina con sindrome di Down… e Paola è la prima persona che contattiamo. Lisa inizia la musicoterapia da subito. Giusto il tempo di far cicatrizzare l’ombelico e poi via in acqua a toccarla, suonarla, berla. Strumenti musicali che prima Lisa ascolta, poi tocca con le mani e con i piedi e così inzia a conoscere se stessa e le potenzialità del suo corpo. Piano piano arrivano le risposte vocali ai suoni e ai canti di Paola e adesso, in un meraviglioso rapporto comunicativo dove la mamma è diventata (ahimè) un semplice accessorio, Paola e Lisa giocano scambiandosi le parti e collegando suoni – vocalizzi – azioni. Lisa ha 17 mesi e, pur nella difficoltà della propria condizione, sta rafforzando in modo incredibilmente rapido le proprie capacità motorie e di comunicazione… e non è solo parola di mamma: Lisa a 17 mesi cammina autonomamente!!! Laura B.

Sono la mamma di Elisa, ora ha 9 anni e frequenta la scuola primaria, IV classe. Il mio pensiero non ha potuto che ripercorrere il cammino che ho seguito con Paola, dal corso pre-parto in acqua accompagnato dalla musicoterapia, iniziato dal quinto mese di gravidanza, al corso neonatale: Elisa ha fatto la sua prima entrata in piscina a 40 giorni. Nei giorni scorsi sono stata ai colloqui e gli insegnanti, tutti, mi han detto che l’unica critica che potevano muovere ad Elisa è che è troppo impaziente di imparare e a volte perfino insofferente quando a lezione parlano di argomenti non proprio collegati al tema del giorno. E’ propositiva, di supporto  e di stimolo anche ai compagni di classe. Rasenta l’eccellenza. Ha trovato nel nuoto sincronizzato il SUO SPORT e frequenta con ottimi risultati il corso di una categoria superiore a quella anagrafica di appartenenza. Siamo state fortunate ad avere la possibilità di farci accompagnare da Paola in questo percorso di gioco. Abbiamo imparato ad ascoltarci e capirci. Si è creato un bellissimo scambio emotivo e affettivo. Che dire? dare tutta la responsabilità a questo al percorso che abbiamo seguito con Paola? NO: Forse una parte va anche all’ottimo carattere […]

  Grazie Paola, il tuo corso pre-parto è stato fondamentale per me, ho avuto difficoltà ad accettare la gravidanza e purtroppo è arrivata la temuta depressione. Sapevo che il tuo corso di musicoterapia mi avrebbe aiutato e, una volta iniziato, ho cominciato a lasciarmi andare, a lavorare su me stessa e sulla marea di emozioni che mi avevano investito, ho pianto, ho riso, mi sono rilassata e sono riuscita ad entrare in contatto con il mio bimbo, ad interagire con lui e ad accettarlo per quello che era e non per quello che volevo che fosse. È stato utile confrontarmi con altre mamme nella mia stessa situazione e con le mie stesse paure, si è creato un bellissimo gruppo di amiche. Ho coinvolto il papà che ha accettato con entusiasmo di partecipare agli incontri di coppia, gli sono serviti  per instaurare un primo rapporto con il bimbo nella pancia e capire meglio me, per sostenermi in questa sconvolgente ed emozionante avventura. Sei stata una guida, pronta ad ascoltare e dare consigli senza giudicare, un sostegno forte in un periodo così incredibile e così importante della mia vita. Sono arrivata preparata al momento del parto, non è stato facile ma ero […]

Montichiari, 12 Novembre 2017 A seguito di un’esperienza negativa di terapia in acqua e dopo l’auspicante incontro avvenuto con la Musicoterapista Paola Citterio, Noemi l’8 Maggio 2015 ha iniziato questo “viaggio delle emozioni acquatiche” nella piscina riscaldata presente presso la Palestra California di Molinetto di Mazzano. Noemi soffre di Tetraparesi Spastica Ipossico Ischemica, nome “ostrogoto” ed allo stesso tempo con reazioni e particolarità diverse tra i bambini che ne sono affetti: iniziare questa esperienza non è stato facile per nessuno in quanto ella stessa era terrorizzata dall’acqua sia a livello di immersione fisica che a livello di percezioni probabilmente per ricordi negativi che le facevano rivivere il momento disarmante di un parto cesareo fatto d’urgenza dopo il quale per diverso tempo è stata lontana dai suoi genitori. Quando abbiamo iniziato a sottoporla alle terapie in acqua, Noemi era una bimba con un sonno scostante, con risvegli alle volte inconsolabili, non stava molto tempo in posizione supina in quanto questo le recava spavento per il non controllo spazio/temporale non ancora recepito appieno, faticava a mantenere attenzione se non per pochi secondi, era spesso “in chiusura” soprattutto nelle mani che teneva a pugno ed occhi e sguardo spesso spenti, in generale parecchio […]

Ero decisa a frequentare un corso Preparto in acqua con il desiderio di vivere l’elemento acqua, che da sempre mi rilassa e mi affascina, come facilitatore e “conduttore” di relazione nella relazione con la mia bambina. Non mi aspettavo però un corso così completo dal punto di vista dell’attenzione ai cambiamenti corporei, all’accettare con gradualità tutte le fasi della gravidanza e a sentirmi protagonista attiva di questa Rivoluzione. Il corso di Paola mi è servito ad acquisire maggior consapevolezza della mia corporeità, del respiro, del contatto e dell’importanza della voce. Si alterna un lavoro fuori dall’acqua attraverso esercizi di yoga e meditazione ad un lavoro in acqua accompagnate dagli strumenti musicali. Proprio l’immersione sonora nel mondo subacqueo crea le condizioni sia per instaurare un legame primordiale con il feto sia una graduale sintonizzazione mamma-bambino. Nel mio caso ho imparato a riconoscere con il tempo e attraverso un ascolto paziente quali fossero le preferenze della mia bambina: cosa la stimola e cosa la rilassa. L’esperienza del parto è stata molto facilitata dal ricorso agli strumenti che Paola mette a disposizione durante il suo corso: in primis la fiducia e la carica che infonde. Ho ricorso durante il mio parto ai diversi […]